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건강습관 5가지를 지키면, 수명 최대 15% 늘어.. 미국 연구 이해나 헬스조선 기자 입력 2020.11.05. 10:54 수정 2020.11.05. 10:58 댓글 19개 낙관적으로 생각하면 오래 살 가능성이 크다는 연구 결과가 나왔다./사진=클립아트코리아 낙관적인 생각을 하면 오래 살 가능성이 커진다는 연구 결과가 나왔다. 미국 보스턴대학 연구팀은 성인 약 7만 명을 대상으로 생활 및 건강습관을 알아보기 위해 설문조사를 시행했고 10~30년간 추적 관찰했다. 그 결과, 낙관적인 생각을 자주 하는 그룹은 그렇지 않은 그룹보다 평균 11~15% 수명이 더 길었다. 낙관적인 여성은 그렇지 않은 여성보다 오래 살 가능성이 1.5배 높았고, 낙관적인 남성은 그렇지 않은 남성보다 오래 살 가능성이 1.7배 높았..

[부정맥 명의] 아주대병원 황교승 교수"심장이 날뛰는 '부정맥'.. 돌연사·뇌졸중의 주범" : 네이버 포스트 (naver.com)

돼지감자차 효능 10가지 (ho2jumch1.com) 돼지감자차 효능 10가지 돼지감자만 보면 부모님이 생각납니다. 꼭 겨울철만 되면 돼지감자를 캐러 다니셨습니다. 그리고 캔 돼지감자를 말린 후 꼭 저에게 주셨습니다. 자식 건강을 위해서 꼭 챙겨주셨던건 건강식품 walklightly.ho2jumch1.com geungjeongrimi.tistory.com/45 천연인슐린이라고 불리는 돼지감자, 당뇨에 정말 좋을까요. 얼마 전 저희 집 가장께서 건강검진을 하고 나서 당뇨 수치가 오른 걸 보고 화들짝 놀라 요즘은 당뇨에 좋은 식품들을 알아보고 있답니다. 2년 전만 해도 정상이던 수치가 당뇨 확진 판정을 받은 geungjeongrimi.tistory.com 돼지감자차 효능 - 사계절 알뜰살뜰 (tistory...

중국 여행 여행게획서, 여행회화집, 여행기 새글 새글 갯수0/총 글 갯수461 은혜 공지감추기 말머리리스트 열기 목록 50개리스트 열기 글번호제목글쓴이작성일추천조회 482 사오싱 19 - 팔자교와 운하를 보고 주은래 조거에 가다! 은혜 19.11.01 0 68 481 사오싱 18 - 난정 서법관에서 왕희지와 사안을 만나다! 은혜 19.10.30 0 73 480 사오싱 17 - 술잔을 띄우고 시를 지었던 곡수유상을 보다! 은혜 19.10.26 0 163 479 사오싱 16 - 난정에서 왕희지의 아지비정 지나 어비정에! 은혜 19.10.24 0 214 478 사오싱 15 - 안창고진에서 소흥시 서남부 난정에 가다! 은혜 19.10.22 0 365 477 사오싱 14 - 운하에 걸린 다리를 구경하고는 안강사로..

코리아 cafe.daum.net/inyeung/6lUD/1241 이순 cafe.daum.net/soogya/QnEb/16 태항산 blog.naver.com/ckn7138/221564537907ㅖ림 계림 blog.daum.net/cch4700/category/%EC%97%AC%ED%96%89%EC%9D%B4%EC%95%BC%EA%B8%B0?page=19 가인 blog.daum.net/nhk2375/7163667?category=1088687 '여행이야기' 카테고리의 글 목록 (19 Page) 나는 오늘 변해야 한다. blog.daum.net 중국 태항산 여행 - 29) 팔천협(八泉峽 바취안샤) 천공지성(天空之城) 북천문(北天門)을 북(北)에서 남(南)으로 통과(通過)하면 왼쪽으로 내려가는 길이 이어지는데,..

blog.naver.com/mingustory/222051166419

1. ‘해야만 한다’는 생각을 버린다. 화가 났을 때 ‘이건 있을 수 없는 일이야’ ‘그 사람이 나에게 최소한 이렇게 했어야만 해’같은 비합리적인 생각을 하고 있진 않은지 점검한다. 세상에 ‘있을 수 없는 일’이란 없고 ‘..해야만 하는 사람’도 없다. ‘내가 삼촌 뻘인데’ ‘내가 그 동안 부장님께 어떻게 했는데’ 같은 생각도 자신의 기준일 뿐이다. 2. 극단적인 표현을 삼간다. “저 사람과는 끝이야!” “열 받아 미치겠어” 대신 “기분이 좋지 않다”고 말하자. 표현에 따라 기분도 바뀐다. 3.‘나 같으면 절대..’라는 가정은 하지 않는다. 엄밀히 말해 그 사람이 ‘나 같이’ 행동해야 한다는 근거는 없다. 그 사람 입장에선 또 다른 사정이 있을 수 있다. 4. 성악설을 믿는 것이 도움이 된다. 인간은 죄..

pleasure713.tistory.com/56 주식 거래 수수료 무료 증권사 정리 현재 국내 주식 거래 수수료 무료 이벤트를 진행중인 증권사를 정리해봤습니다. 국내 주식 거래를 하는 경우 증권거래세 와 증권사 수수료, 유관기관제비용이 발생합니다. 매수기준 : 증권사 수 pleasure713.tistory.com atoz-info.site/16 증권사별 주식거래수수료 비교 총정리 요즘에 주식 거래 하시는 분들이 많은 것으로 알고 있습니다. 제가 주식 거래를 할 때는 가장 중요하게 생각하는게 하나 있는데 바로 증권사 수수료입니다. 증권사 수수료 중요한 이유는 우리가 atoz-info.site ilikeen.tistory.com/2720 카카오스탁 증권사별 주식거래 수수료는? 카카오스탁 주식거래 수수료 (증..